2.1. Индекс массы тела (ИМТ)

Врачи могут использовать индекс массы тела (ИМТ), чтобы определить, подвержены ли люди риску заболеть диабетом в будущем.   ИМТ - это простой способ рассчитать или измерить содержание телесного жира, основываясь на росте и весе.

Рассчитываем ИМТ

Пример: рост - 160 см, вес – 57 кг

1.    Укажите ваш вес.
       57 кг.
2.    Разделите ваш рост в сантиметрах на 100 (переведите его в метры).
      160 см. / 100 = 1.6 м.
3.    Возведите полученный результат (пункт 2) в квадрат.
      1.6 м x 1.6 м = 2.6
4.    Разделите показатель веса (пункт 1) на показатель роста в квадрате (пункт 3)
       57 кг / 2,6
5.    Норма ИМТ:  19 - 25.
       ИМТ = 22

Таблица ИМТ


Данные таблицы релевантны для взрослых людей. Для детей и молодежи до 18 лет необходимо использовать особую таблицу со специальными параметрами.  

 


Задание

1. Рассчитайте ИМТ Бориса:

Борису 20-лет. Это очень активный молодой человек, занимающийся спортом и каждый день в течение 2-х часов играющий в футбол.
Его рост 183 см, вес - 83,8 кг.
Используя данные о росте и весе Бориса, рассчитайте его ИМТ:


Сверьте полученный результат с данными таблицы ИМТ.

2. О чем свидетельствует ИМТ Бориса?


3. Подвержен ли Борис риску развития диабета типа 2 в будущем?

Да, если

Нет, если

4. Как снизить риск?

Как снизить риск?


Нажмите кнопку "Отправить". Каждый правильный ответ оценивается в один балл.

Калькулятор ИМТ предоставлен сайтом calcus.ru